Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

3.8 5 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 porsiyon

Ingredientes

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 8.55 g

Energia 583 kJ / 139 kcal

Gordura 7.9 g

Fibra 3.11 g

Hidratos de carbono 8.48 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1h 20min

Sucuklu Kuru Fasulye

10h

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55min

Yulaflı Sebze Köftesi (Bebek Yemeği)

50min

Tavuklu ve Körili Darı

35min

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1h 30min

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1h 10min

Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası

1h 5min

Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek

1h 25min

Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası

1h 30min

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1h 40min

Terbiyeli Bezelyeli Tavuk Çorbası

50min