Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

2 porsiyon

Ingredientes

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (opcional)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (opcional) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 14 g

Energia 1492 kJ / 357 kcal

Gordura 14 g

Fibra 4.8 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® ile Fit Kal 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Patates Salatası

1h

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

45min

Buharda pişmiş ıspanak

15min

Pişmeyen Kahveli Pasta

7h 30min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

1h 15min

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1h 10min

Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip

10min

Ton Balıklı Ezme

10min

Kayısı Topu

20min

Kahvaltılık Ezme

15min

Mercimek Köftesi

2h