Dispositivos e acessórios
Sos warzywny z masłem orzechowym
Preparação 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
500 g warzyw, mieszanych twardych, np. brokułu, kalafiora, marchewki, korzenia selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
50 g wody
-
10 g cukru
-
20 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 - 300 g warzyw, mieszanych liściastych lub cebulowych, np. szpinaku, kapusty, kapusty włoskiej, cebuli, pokrojonych na 3-5 cm kawałki
-
100 g masła orzechowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
793.5 mg
Proteína
15.8 g
Energia
1808.5 kJ /
432.3 kcal
Gordura
21.8 g
Fibra
12.5 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
46.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Bolognese z kalafiorem
55min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55min
Kalafior tikka masala
30min
Potrawka warzywna z ryżem
30min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min