Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych

4.7 55 avaliação

Preparação 15min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

500 g wody
200 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
1 łyżeczka soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 464.8 mg

Proteína 3.3 g

Energia 811.7 kJ / 194 kcal

Gordura 5.2 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 34.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Sernik baskijski z matchą

Sernik baskijski z matchą

10h 15min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45min

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1h

Purée z dyni (przepis podstawowy)

Purée z dyni (przepis podstawowy)

40min

Gotowanie na parze połówek gruszek (500-800g)

Gotowanie na parze połówek gruszek (500-800g)

30min

Gotowanie na parze szpinaku (500 g)

Gotowanie na parze szpinaku (500 g)

15min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

20min

Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli

Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli

30min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50min

Purée z kalafiora i selera

Purée z kalafiora i selera

40min

Purée ziemniaczane z rozmarynem

Purée ziemniaczane z rozmarynem

40min

Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

45min