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Energy balls carotte et avoine

Energy balls carotte et avoine
3.8 11 avaliação
Preparação 25min
Total 50min
40 pièces
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Ingredientes

  • 75 g de noisettes
    75 g d'amandes grillées
  • 3 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 banane bien mûre (environ 110 g)
  • 300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
  • 200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
  • 10 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 230 g de flocons d'avoine
  • 80 g de sarrasin
  • 50 g de raisins secs (voir conseil)
    50 g de canneberges déshydratées
  • 15 g de sirop d'agave (opcional)
    15 g de miel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 5.2 mg
Proteína 2 g
Energia 300.1 kJ / 71.7 kcal
Gordura 2.2 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 0.2 g
Hidratos de carbono 12.4 g

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França

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