Crunchy nut snaps

Crunchy nut snaps

4.6 14 avaliação

Preparação 10min

Total 3h 45min

12 portions

Ingredientes

Brazil nuts
110 g
raw unsalted cashews
110 g
raw almonds
110 g
hazelnuts, without skin
110 g
raw honey
100 g
egg whites
2
shredded coconut
90 g
flaxseeds
30 g
sesame seeds
40 g
puffed rice
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 13.1 mg

Proteína 8.5 g

Energia 1442.7 kJ / 344.8 kcal

Gordura 27.9 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 7.6 g

Hidratos de carbono 20.6 g

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