Dispositivos e acessórios
Couscous Cake with Fruit
Preparação 15min
Total 1h 50min
12 portions
Ingredientes
-
couscous200 g
-
water, hot for soaking
-
neutral oil (e.g. vegetable oil), for greasing
-
plain yoghurt thick380 g
-
raw cane sugar, to tastecoconut sugar100 - 150 g
-
orange finely grated zest and 30 g juice1
-
strawberries, quarteredraspberries125 g
-
1 apple, small (approx. 85 g), cored , diced (1 cm)peach (approx. 85 g), stone removed , diced (1 cm)1
-
egg whites from medium eggs4
-
icing sugar (see tip)100 g
-
salt1 pinch
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
36 mg
Proteína
4.4 g
Energia
635 kJ /
152 kcal
Gordura
2.1 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
29 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Go Green, Feel Good
71 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15min
Roasted Garlic Dip
1h 15min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55min
Mixed Seafood Risotto
40min
Polenta with Rich Meat Ragu
1h 10min
Plum and Blackberry Upside-Down Cake
1h
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1h 5min
Apple Marinade
10min
Christmas Gingerbread (Poland)
1h 25min
Horseradish and Chickpea Dip
10min
Leftover Vegetable Houmous
10min
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40min