Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 γρ. φρέσκο σπανάκι, χοντροκομμένο εάν χρειάζεται
- 100 γρ. ξερά ρεβίθια
- 800 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 250 γρ. καρότα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 3 σκελίδες σκόρδο
- 100 γρ. ρέβες, σε κομμάτια (3 εκ.) (opcional)
- 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 408 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 3.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Βασική σούπα βελουτέ
45min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1 Std.
Σιγομαγειρεμένα ρεβίθια με σπανάκι
16h 40min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30 Min
Βασική σούπα λαχανικών
50 Min
Ωμοφαγικό κέικ καρότου με γλάσο κρέμας από κάσιους
40min
Παντζαρόσουπα με ντάμπλινγκς βοτάνων
1 Std. 10 Min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Μινεστρόνε
45min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Πεντάσπορο ψωμί
1h 50min