Dispositivos e acessórios
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
Preparação 15min
Total 40min
8 μερίδες
Ingredientes
-
φρέσκο σπανάκι χοντροκομμένο εάν χρειάζεται300 γρ.
-
ξερά ρεβίθια100 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ρέβες (opcional) σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
4 g
Energia
408 kJ /
98 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.9 g
Hidratos de carbono
9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
H Βασική Μαγειρική
158 Receitas
Internacional
Internacional
Πρωταθλητής της σούπας
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Χούμους με φακές
5min
Σπανακόρυζο
45min
Κολοκυθόσουπα
35min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Πάνκεϊκ από ρεβίθια
20min
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1h 25min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min