Dispositivos e acessórios
Riso calamari e piselli
Preparação 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
30 g di cipollotto
-
1 pezzettino di peperoncino secco piccante½ peperoncino piccante fresco senza semi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
500 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
-
250 g di calamari freschi ad anelli sottili
-
200 g di piselli surgelati
-
250 g di riso Parboiled (cottura 10 minuti)
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
prezzemolo tritato a piacere
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Sódio
481.6 mg
Proteína
15.7 g
Energia
1568.8 kJ /
375 kcal
Gordura
11.5 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
55.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Pausa pranzo
49 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Spaghetti di zucchine con salsa alle olive e menta
30min.
Patate e fagiolini al pesto (TM6)
35min.
Pasta integrale menta e carciofi
40min.
Casarecce crema di formaggi e salsiccia
30min.
Tagliatelle con crema di zucca e zucchine (vegan)
1hod. 30min.
Gnocchi di patate con zucchine
1hod.
Coniglio con patate e peperoni
1hod.
Menù: Spezzatino di manzo con cavolfiore; torta al limone (senza glutine) (Bimby Friend)
2hod.
Spaghetti leggeri alla norma (Bimby Friend)
30min.
Orecchiette in crema di cime di rapa (Bimby Friend)
25min.
Insalata di calamari al limone
35min.
Sformato di riso filante agli asparagi e prosciutto cotto
1hod. 5min.