Dispositivos e acessórios
Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat
Preparação 20min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
30 g d'huile d'olive et un peu pour la cocotte
-
1 piment jalapeño frais coupé en rondelles (2 cm)
-
120 g d'oignons rouges coupés en quartiers
-
50 g de ciboules coupées en tronçons (env. 2 cm)
-
3 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche ciselée (env. 3 cm), et un peu pour la finition
-
65 g de jus de citron vert
-
50 g de jus d'orange50 g de jus de pamplemousse
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
1 c. à café de piment séché en flocons
-
1 c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 ½ c. à café de sel
-
800 g de filets de saumon surgelés, avec ou sans peau, coupés en 4 morceaux800 g de filets de saumon frais, avec ou sans peau coupés en 4 morceaux
-
500 g de tomates cerise
-
60 g de concentré de tomate
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
1 avocat
-
1 citron vert coupé en quartiers
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1040.6 mg
Proteína
45.6 g
Energia
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Gordura
49.9 g
Fibra
10.7 g
Gordura saturada
9.4 g
Hidratos de carbono
24.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Poissons Rock Stars
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco
55min
Pilons de poulet laqués à la mangue
55min
Brochettes kebab sauce aux pêches
25min
Poulet tikka masala
2h
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13h
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1h 10min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35min
Curry de crevettes à la citronnelle
35min
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35min