Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 40 g d'huile d'olive
- 150 g de carottes, en rondelles
- 300 g de pommes de terre, en cubes
- 2 tomates pelées avec leur jus, en morceaux
- 200 g de haricots rouges en conserve
- 1 bouquet garni
- 30 g de concentré de tomate
- 200 g d'eau
-
8
c. à café d'épices (cumin, paprika,
épices chili, curcuma) - du sel
- du poivre moulu
- 5 brins de persil frais, hachés
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1152 kJ / 276 kcal
- Proteína
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 11 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Chili Sin Carne
30 Min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 Min
Chili sin carne
1 Std. 25 Min
Tajine végétarien
35 Min
Paëlla veggie
50 Min
Mafé aux patates douces et riz
1 Std. 15 Min
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 Min
Colombo de légumes
1 Std. 5 Min
Chili de pois chiches
45 Min
Curry de pois chiches aux épinards, riz aux cranberries
35 Min
Dahl de pois cassés
1h 55min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25min