Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g d'oignon, en quartiers
- 3 gousses d'ail
- 150 g de tomates, en morceaux
- 1 c. à café de paprika doux
- ½ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé, et un peu pour la finition
- 1 c. à soupe de coriandre fraîche, ciselée
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de lentilles vertes sèches
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 250 g de fleurettes de brocoli
- 250 g de fèves surgelées
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1601 kJ / 381 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 45 g
- Gordura
- 9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Curry de pois chiches au tofu
25 Min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Poivrons farcis au riz persillé
45 Min
Paëlla veggie
50min
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45 Min
Gratin de blé aux légumes
25 Min
Curry d'aubergine
50min
Tajine de légumes aux fruits secs
1 Std. 15 Min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 Min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 Min