Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Riz cantonais au tofu

Riz cantonais au tofu
2.9 10 avaliação
Preparação 25min
Total 1h
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 900 g d'eau
  • 300 g de riz thaï
  • 250 g de petits pois frais
  • 3 carottes en petits morceaux
  • 1 oignon coupé en quatre
  • 250 g de tofu fumé en dés
  • 4 c. à soupe d'huile de tournesol
  • 6 œufs
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 1 c. à café rase de sucre en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 28 g
Energia 2590 kJ / 617 kcal
Gordura 22 g
Hidratos de carbono 74 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Recettes végétariennes 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Bowl de lentilles et légumes verts

3.4(14)

40min

Curry thaï aux légumes

2.8(13)

40min

Choux farcis au quinoa rouge

2.8(5)

1h 5min

Buddha bowl multicolore

3.3(4)

40min

Boulettes végétales et sauce asiatique

3.7(17)

1h 5min

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

3.3(173)

30min

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

2.8(26)

55min

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

3.3(46)

40min

Curry au tofu fumé

3.4(50)

40min

Riz aux légumes et tofu fumé

3.6(99)

30min

Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre

4.4(23)

40min

Quinoa et légumes d'automne au tofu

4.5(33)

55min