Dispositivos e acessórios
Bar au caviar d'aubergine
Preparação 10min
Total 1h 30min
4 portions
Ingredientes
-
2 aubergines
-
2 poivrons rouges
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
4 filets de bar
-
1 gousse d'ail
-
½ citron jaune non traité
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 pincées de paprika doux en poudre
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
750.8 mg
Proteína
31.3 g
Energia
1642.8 kJ /
394.8 kcal
Gordura
24.5 g
Fibra
6.3 g
Gordura saturada
3.8 g
Hidratos de carbono
9.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°37
47 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable
1 Std.
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon
45 Min
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30 Min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1 Std. 5 Min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1 Std.
Tartinade menthe, feta et grenade
25 Min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25 Min
Risotto au citron, artichauts et coques
1 Std. 5 Min
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50 Min
Tartare de daurade à la vanille
1 Std. 10 Min
Pâtes au pesto de cresson
25 Min
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2 Std. 10 Min