![Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/afb6c1312499b09d4651263bb6e67a13/Derivates/7f50366b65a6ba7c9e22ea4246cbb7b2fb0f6ab5.jpg)
Versões compatíveis
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 gramů lněného semínka
- 4 polévkové lžíce vlažné vody
- olej pro vymazání
- 60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 140 gramů hladké mouky
- 60 gramů oleje, plus extra pro vymazání
- 2 čajové lžičky soli
- 50 gramů cibule, napůl
- 100 gramů pórku, na kroužky (0,5 cm)
- 60 gramů zelené papriky, na kousky (2–3 cm)
- 60 gramů baby špenátu
- 210 gramů sójového mléka
- 430 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
ou 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička granulované cibule
- 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- ½ čajová lžička mletého černého pepře
- 110 gramů cizrnové mouky
- 120 gramů cherry rajčat, napůl
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 1153.3 kJ / 275.6 kcal
- Proteína
- 8.8 g
- Hidratos de carbono
- 30.3 g
- Gordura
- 13.7 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sódio
- 613.4 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Brioškový chlebíček (bez lepku)
Keine Bewertungen
Halloweenský dýňový koláč
2h
Polenta s čedarem
15 min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 min
Bylinková polévka s vejci
30 min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2 Std. 5 Min
Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda
1h 20min
Paprikovo-cuketový quiche
1h
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55 Min
Hummus
5min
Rebarborový crumble s ovesnými vločkami
55 Min