Dispositivos e acessórios
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
Preparação 10min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
-
120 γρ. μπέικον, σε κομμάτιαγκουαντσιάλε σε κομμάτια120 γρ.
-
μαύρες φακές (φακές Beluga)250 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ρόκα100 γρ.
-
κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες (1 χιλ.)70 γρ.
-
αγγούρια σε κυβάκια150 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
φέτα100 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
895.4 mg
Proteína
16.6 g
Energia
1898.7 kJ /
453.8 kcal
Gordura
28.8 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
7.6 g
Hidratos de carbono
34.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Blue Zones
10 Receitas
Grécia
Grécia
Η Μαύρη Συλλογή
10 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Τάρτα με πράσα και τυρί
1h 5min
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Μενού με σούπα βελουτέ λαχανικών και κοτόπουλο με σάλτσα μουστάρδας και λαχανικά στον ατμό
45min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1h
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
Nenhuma avaliação
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Φάβα παραδοσιακή
50min