Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g flaxseeds
- 70 g mixed nuts, of choice
- 115 g quinoa flakes (see Tips)
- 70 g sunflower seeds
- 70 g pepitas
- 25 g psyllium husk
- 1 tsp sea salt
- 45 g macadamia oil
- 20 g raw honey
- 350 g warm water
- Nutrição
- por 1 slice
- Energia
- 619.9 kJ / 148.2 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Hidratos de carbono
- 9.2 g
- Gordura
- 11.4 g
- Gordura saturada
- 1.5 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sódio
- 97.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)
15 Min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35min
Gwinganna mushroom pâté
20 Min
Gwinganna pumpkin and seed porridge
25 Std. 20 Min
Beetroot salad
10 Min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 Std. 30 Min
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1 Std.
One whole cauliflower
45min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1 Std. 30 Min
Traditional gluten free French vanilla canelé
49h 5min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40min