Moules au naturel

Name: Moules au naturel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 brins de persil frais; 150 g d'eau; 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

4.9 21 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

2 portions

Ingredientes

4 brins de persil frais équeutés
150 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1008 mg

Proteína 23 g

Energia 680.5 kJ / 161 kcal

Gordura 3.5 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 9.5 g

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