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Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
Preparação 30min
Total 1h 50min
4 portions
Ingredientes
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1500 g d'eau
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100 g de sucre en poudre
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30 g de sel
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1 c. à soupe de poivre noir en grains
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3 feuilles de laurier déshydratées
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2 sachets de thé noir
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1000 g de côtes de porc, désossées
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200 g de riz basmati
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1 c. à café de sel
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400 g de légumes variés (brocoli, chou-fleur, pak-choi, choux de Bruxelles, par ex.), coupés en morceaux
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3 c. à café de fécule de maïs délayée avec 3 c. à soupe d'eau
Nutrição por 1 portion
Energia
901.1 kcal /
3770.1 kJ
Proteína
54.3 g
Gordura
41.6 g
Hidratos de carbono
77.3 g
Fibra
4.3 g
Gordura saturada
14.8 g
Sódio
3938.1 mg
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