Donuts de sushi
TM6 TM5

Donuts de sushi

5.0 (3 avaliações )

Ingredientes

  • 260 g arroz p/ sushi
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 200 g abacate
  • 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 2 pitadas de pimenta
  • 10 g óleo de sésamo
    ou 10 g óleo de coco
  • 4 c. sopa de vinagre de arroz
  • 100 g mistura de legumes e fruta (rabanete, cenoura, pepino, gengibre em vinagre, manga, etc.), p/ guarnecer
  • 100 g lombos de salmão s/ pele ou mistura, com atum e camarão
  • 1 c. sopa de sementes de sésamo tostadas p/ polvilhar (opcional)
  • Molho de soja q.b. p/ servir

Nutrição
por 1 dose
Energia
1781.8 kJ / 425.9 kcal
Proteína
11.3 g
Hidratos de carbono
59.7 g
Gordura
14.9 g
Gordura saturada
2.6 g
Fibra
4 g
Sódio
909.1 mg

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