Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5 35 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

350 g di cimette di broccolo
150 g di mela, qualsiasi tipo in quarti
20 g di cipolla
100 g di zucchina a pezzi
20 g di aceto di mele
60 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
40 g di uva passa (opcional)

40 g di uvetta sultanina

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 4.7 g

Energia 911 kJ / 218 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 13.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Insieme, dove vuoi 26 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Insalata di carote e mele con Feta e noci

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20min

Semisfere di uova e verdure

Semisfere di uova e verdure

45min

Cavolo fermentato

Cavolo fermentato

48h 30min

Insalata veloce con verdure crude

Insalata veloce con verdure crude

15min

Salmone all'arancia con couscous di broccoli

Salmone all'arancia con couscous di broccoli

25min

Insalata di cetrioli con dressing all'aneto

Insalata di cetrioli con dressing all'aneto

15min

Insalata coleslaw

Insalata coleslaw

15min

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10min

Spuma ai mirtilli

Spuma ai mirtilli

10min

Insalata di mele e carote

Insalata di mele e carote

5min

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30min

Riso spagnolo al pollo

Riso spagnolo al pollo

30min