Dispositivos e acessórios
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
Preparação 20min
Total 1h
6 μερίδες
Ingredientes
-
κολοκυθάκια κομμένα κατά μήκος σε φέτες (περίπου 0,5 εκ.)600 γρ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
γαρίδες, μικρές, καθαρισμένες150 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
γάλα800 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις80 γρ.
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Dificuldade
fácil
Nutrição por 6 μερίδες
Proteína
304 g
Energia
12284 kJ /
2936 kcal
Gordura
120 g
Hidratos de carbono
152 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Νέοι στην κουζίνα
10 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10min
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Nenhuma avaliação
Χορτοφαγική πίτσα
1h 40min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Μεσογειακή σαλάτα
25min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50min
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Nenhuma avaliação
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1h 10min