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Molho bechamel

Molho bechamel
5.0 3 avaliações
Preparação 5min
Total 15min
300 g
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Ingredientes

  • manteiga
    20 g
  • farinha
    20 g
  • leite
    260 g
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 238.6 mg
Proteína 3.7 g
Energia 533 kJ / 127.4 kcal
Gordura 8.4 g
Fibra 0.2 g
Gordura saturada 5.3 g
Hidratos de carbono 9.6 g

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