Dispositivos e acessórios
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Preparação 20min
Total 3h
4 porties
Ingredientes
-
witvisfilets zonder vel (± 200 g / stuk)4
-
1 el mirin (zoete rijstwijn)honing1 el
-
sojasaus1 el
-
suiker30 g
-
misopasta50 g
-
sesamolie4 el
-
2 el sakewitte wijn2 el
-
olie om in te vetten
-
200 g verse champignons, in plakjes (1 cm)shiitake, vers in plakjes (1 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (± 500 g uitgelekte kikkererwten)800 g
-
verse sperziebonen (of bevroren)300 g
-
verse gember geschild, in schijfjes (2 mm)10 g
-
water300 g
-
zout½ tl
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1628.6 mg
Proteína
46.3 g
Energia
2663 kJ /
636.5 kcal
Gordura
29 g
Fibra
12.9 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
51.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fusion-smaken
12 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Vegan jus
40min
Roze roerei
15min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Nenhuma avaliação
Zijden tofu cheesecake
Nenhuma avaliação
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Koken van basmatirijst
35min
Omelet van eiwit
35min
Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes
1h 15min
Venusschelpen op zeemanswijze
30min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50min
Spaghetti met tonijn
40min
Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips
1h 20min