Dispositivos e acessórios
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Preparação 20min
Total 3h
4 porties
Ingredientes
-
witvisfilets zonder vel (± 200 g / stuk)4
-
1 el mirin (zoete rijstwijn)honing1 el
-
sojasaus1 el
-
suiker30 g
-
misopasta50 g
-
sesamolie4 el
-
2 el sakewitte wijn2 el
-
olie om in te vetten
-
200 g verse champignons, in plakjes (1 cm)shiitake, vers in plakjes (1 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (± 500 g uitgelekte kikkererwten)800 g
-
verse sperziebonen (of bevroren)300 g
-
verse gember geschild, in schijfjes (2 mm)10 g
-
water300 g
-
zout½ tl
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1628.6 mg
Proteína
46.3 g
Energia
2663 kJ /
636.5 kcal
Gordura
29 g
Fibra
12.9 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
51.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fusion-smaken
12 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Pastasalade met kip
1 Std. 15 Min
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Keine Bewertungen
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45 Min
Zwarte spaghetti met garnalen
45 Min
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1 Std.
Mini champignon pasteitjes
1 Std. 45 Min
Koken van speltgraan
Keine Bewertungen
Penne met mosselen
1 Std. 5 Min
Basisbouillon
Keine Bewertungen
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 Min
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1 Std. 10 Min
Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)
Keine Bewertungen