Dispositivos e acessórios
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Preparação 20min
Total 3h
4 porties
Ingredientes
-
witvisfilets zonder vel (± 200 g / stuk)4
-
1 el mirin (zoete rijstwijn)honing1 el
-
sojasaus1 el
-
suiker30 g
-
misopasta50 g
-
sesamolie4 el
-
2 el sakewitte wijn2 el
-
olie om in te vetten
-
200 g verse champignons, in plakjes (1 cm)shiitake, vers in plakjes (1 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (± 500 g uitgelekte kikkererwten)800 g
-
verse sperziebonen (of bevroren)300 g
-
verse gember geschild, in schijfjes (2 mm)10 g
-
water300 g
-
zout½ tl
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
1628.6 mg
Proteína
46.3 g
Energia
2663 kJ /
636.5 kcal
Gordura
29 g
Fibra
12.9 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
51.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Fusion-smaken
12 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min
Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood
1h 30min
Scandinavische brunch
Nenhuma avaliação
Thaise rode curry
1h
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1h 30min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min
Aardappelnestjes met crème fraîche en gerookte zalm
2h 40min
Iers sodabrood
Nenhuma avaliação
Rode bieten smoothie bowl
10min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Soefganiots
2h
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1h