Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 1h

6 porties

Ingredientes

water
1200 g
zout
1 tl
witte langkorrelige rijst
250 g
eieren
6
wortelen in blokjes
150 g
Chinese kool in reepjes
250 g
doperwten, bevroren
100 g
halfgezouten boter om in te vetten
donkere chocolade in stukken
200 g
kristalsuiker
75 g
vanillesuiker
1 zakje
bakpoeder
1 zakje
bloem
75 g
frambozen vers of bevroren, en 10-15 extra als afwerking
140 g
zwarte olijven, ontpit
100 g
gepekelde augurk in reepjes
15 g
balsamicoazijn
2 el
kerstomaten uit blik, gehalveerd
10
tonijn, uit blik natuur, verkruimeld
200 g
verse munt enkel de bladeren
1 takje
olijfolie
2 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Sódio 677.2 mg

Proteína 19.8 g

Energia 1493.7 kJ / 355.3 kcal

Gordura 11.8 g

Fibra 8.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 39.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De Friend® in de zomer 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Zoetzure tempé

50min

Vegan empanadas met paprika-champignon vulling

1h 20min

Mini kaneelbroodjes op een stokje

1h 30min

Zalm met waterkerskorst

Pas d’évaluation

Gefermenteerde frambozensiroop

128h 10min

Gefermenteerde wortelen

Pas d’évaluation

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3h 15min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min

Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous

1h

Moussaka met linzen

2h 20min

Noten bolognese

35min

Cheesecake (gebakken)

7h 20min