Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 gramů zelené čočky
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 300 gramů moučných brambor
- 2 stroužky česneku
- 250 gramů čerstvých hub
- 20 gramů olivového oleje
- 30 gramů lněných semínek
- 90 gramů ovesných vloček
- 20 gramů nového koření
- 50 gramů řepkového oleje
- Nutrição
- por 6 porcí
- Energia
- 11105.8 kJ / 2654.4 kcal
- Proteína
- 128.5 g
- Hidratos de carbono
- 346.8 g
- Gordura
- 95.6 g
- Gordura saturada
- 10.2 g
- Fibra
- 67.5 g
- Sódio
- 2409.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1h
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
Nenhuma avaliação
Chlupatá kokosová monstra
9 godz. 30 min
Okurkovo-šunkové palačinky
1h 10min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 min
Švestkový clafoutis (TM6)
1 Std. 15 Min
Jahodovo-smetanové nanuky
7 godz.
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou
Nenhuma avaliação
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 godz. 45 min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Tahini
25min