Panquecas de banana

Panquecas de banana

4.3 7 avaliação

Preparação 5min

Total 15min

4 unidades

Ingredientes

banana
40 g
mel
10 g
leite
90 g
ovo
1
farinha tipo 55
100 g
fermento p/ bolos
½ c. chá de
Manteiga q.b. p/ untar
Iogurte grego q.b. p/ servir
Framboesas q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 74.5 mg

Proteína 5 g

Energia 582.5 kJ / 139.2 kcal

Gordura 2.2 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 24.8 g

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Revista Setembro 2019 27 Receitas
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