Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.5 14 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

4 vasos

Ingredientes

180 g de pera (sin semillas), en trozos
150 g de pepino pelado, en trozos
50 g de hojas de lechuga en trozos
½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
250 g de agua fría
50 - 100 g de cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Sódio 5.4 mg

Proteína 0.7 g

Energia 213 kJ / 51 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 13.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies Detox 5 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Zumo de mandarina y zanahoria

Zumo de mandarina y zanahoria

10min

Batido de piña, mango y ciruela

Batido de piña, mango y ciruela

5min

Smoothie de remolacha y pomelo

Smoothie de remolacha y pomelo

10min

Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

5min

Batido carrot-cake

Batido carrot-cake

40min

Zumo de mango y jengibre

Zumo de mango y jengibre

10min

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

5min

Rojo pasión

Rojo pasión

15min

Smoothie de verduras con lima y manzana

Smoothie de verduras con lima y manzana

10min

Zumo integral de mango, naranja y fresa

Zumo integral de mango, naranja y fresa

5min

Zumo de naranja y zanahoria

Zumo de naranja y zanahoria

5min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min