Smoothie de pera con verduras

Smoothie de pera con verduras

4.4 12 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
4 vasos

Ingredientes

  • 180 g de pera (sin semillas), en trozos
  • 150 g de pepino pelado, en trozos
  • 50 g de hojas de lechuga en trozos
  • ½ limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
  • 250 g de agua fría
  • 50 - 100 g de cubitos de hielo

Nutrição por 1 vaso

Energia 51 kcal / 213 kJ
Proteína 0.7 g
Gordura 0.2 g
Hidratos de carbono 13.1 g
Fibra 1.9 g
Gordura saturada 0 g
Sódio 5.4 mg

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