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蒜香牛蛙腿炖土豆
Preparação 10min
Total 35min
2 人份
Ingredientes
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蒜头 ,切片4 瓣
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洋葱 ,切丝50 克
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黄油40 克
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牛蛙 ,去皮切块洗净250 克
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现磨黑胡椒粉少许
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新鲜百里香2 根
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蘑菇 ,一切二80 克
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土豆 ,去皮,切3×3厘米150 克
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胡萝卜 ,去皮,切3×3厘米50 克
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水60 克
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稀奶油100 克
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盐 (约1平茶匙)5 克
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白葡萄酒50 克
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辣椒粉适量
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新鲜意大利芹 ,切末少许
Nutrição por 1 人份
Energia
607 kcal /
2537.5 kJ
Proteína
14.2 g
Gordura
53.9 g
Hidratos de carbono
13.6 g
Fibra
2.4 g
Gordura saturada
17.9 g
Sódio
994.3 mg
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