Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
Preparação 10min
Total 40min
2 portions
Ingredientes
-
hot water3 tbsp
-
saffron threads (see Tips)1 pinch
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
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red onion cut into quarters100 g
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canned cherry tomatoes no-added-salt400 g
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skinless chicken thigh fillet trimmed and cut into halves300 g
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dried oregano2 tsp
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ground black pepper to taste
-
tomato paste20 g
-
Vegetable stock paste salt free (see Tips)1 tbsp
-
broccolini trimmed170 g
-
canned cannellini beans no-added salt, rinsed and drained400 g
-
roasted red capsicum cut into strips50 g
-
fresh parsley leaves only, to garnish2 sprigs
Dificuldade
fácil
Nutrição por 2 portions
Sódio
394 mg
Proteína
79 g
Energia
3920 kJ /
938 kcal
Gordura
39 g
Fibra
28 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
55 g
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