Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

1.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

20 g de framboises lyophilisées

20 g de fraises, lyophilisées
250 g de fraises plus extra pour décorer
150 g de framboises plus extra pour décorer
100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
1 banane coupée en morceaux
110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
40 g de noix de cajou
150 g de yaourt grec
20 g fruits rouges frais variés (opcional) plus extra pour décorer
35 - 40 g de sirop d'agave

30 - 40 g de miel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Sódio 29 mg

Proteína 9 g

Energia 1571 kJ / 374 kcal

Gordura 14 g

Fibra 14 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Automne Rose 7 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Crêpes

Crêpes

1h 15min

Guacamole

Guacamole

5min

Quiche aux tomates, épinards et ricotta

Quiche aux tomates, épinards et ricotta

1h 30min

Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté

Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté

45min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30min

Cuire du riz long complet

Cuire du riz long complet

55min

Mousse glacée aux fruits rouges

Mousse glacée aux fruits rouges

10min

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

50min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Tarte au chocolat et à la pâte de pistache

Tarte au chocolat et à la pâte de pistache

4h 45min

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

10min

Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min