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Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
Preparação 10min
Total 15min
2 portions
Ingredientes
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de framboises lyophilisées20 g
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de fraises plus extra pour décorer250 g
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de framboises plus extra pour décorer150 g
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de myrtilles fraîches plus extra pour décorer100 g
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banane coupée en morceaux1
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de flocons d'avoine plus extra pour décorer110 g
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de noix de cajou40 g
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de yaourt grec150 g
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fruits rouges frais variés (opcional) plus extra pour décorer20 g
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de sirop d'agave35 - 40 g
Nutrição por 1 portions
Energia
374 kcal /
1571 kJ
Proteína
9 g
Gordura
14 g
Hidratos de carbono
43 g
Fibra
14 g
Gordura saturada
7 g
Sódio
29 mg
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