Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

1.5 2 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

20 g de framboises lyophilisées

20 g de fraises, lyophilisées
250 g de fraises plus extra pour décorer
150 g de framboises plus extra pour décorer
100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
1 banane coupée en morceaux
110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
40 g de noix de cajou
150 g de yaourt grec
20 g fruits rouges frais variés (opcional) plus extra pour décorer
35 - 40 g de sirop d'agave

30 - 40 g de miel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Sódio 29 mg

Proteína 9 g

Energia 1571 kJ / 374 kcal

Gordura 14 g

Fibra 14 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Automne Rose 7 Receitas
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Porridge aux fruits frais

Porridge aux fruits frais

15min

Omelettes aux légumes

Omelettes aux légumes

Nenhuma avaliação

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

Merveilleuse salade verte de concombre et avocat

20min

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

30min

Toasts de viande hachée à la mexicaine

Toasts de viande hachée à la mexicaine

1h 10min

Caipirinha de mangue

Caipirinha de mangue

5min

Dip mexicain en couches

Dip mexicain en couches

25min

Effiloché de poulet à la sauce tomate

Effiloché de poulet à la sauce tomate

30min

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10min

Bolognaise aux noix

Bolognaise aux noix

35min