Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

1.5 2 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

20 g de framboises lyophilisées

20 g de fraises, lyophilisées
250 g de fraises plus extra pour décorer
150 g de framboises plus extra pour décorer
100 g de myrtilles fraîches plus extra pour décorer
1 banane coupée en morceaux
110 g de flocons d'avoine plus extra pour décorer
40 g de noix de cajou
150 g de yaourt grec
20 g fruits rouges frais variés (opcional) plus extra pour décorer
35 - 40 g de sirop d'agave

30 - 40 g de miel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Sódio 29 mg

Proteína 9 g

Energia 1571 kJ / 374 kcal

Gordura 14 g

Fibra 14 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Automne Rose 7 Receitas
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)

45min

Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment

30min

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

10min

Boulettes de viande à la sauce tomate

3h 40min

Cuisson du riz jasmin

35min

Purée de riz

10min

Bowl saumon teriyaki

50min

Soupe de lentilles corail aux légumes

35min

Jus détox pomme et poire

10min