
Dispositivos e acessórios
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
Preparação 20min
Total 50min
6 porcji
Ingredientes
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia (ok. 500 g)
-
1 ½ opakowania makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (łącznie 300 g, w tym 100 g połamanego na 2-3 kawałki)
-
50 - 60 g czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka pasty z krewetek (opcional)
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka kardamonu, mielonego
-
500 - 600 g tofu, świeżego twardego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
900 - 1000 g mleczka kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 - 30 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka soli
-
500 g wody
-
1 brokuł pokrojony na różyczki, z łodygą obraną i pokrojoną w 2 cm plastry
-
woda do gotowania makaronu
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża pokrojona w ukośne 2 mm plastry, do dekoracji
-
limonka pokrojona w ósemki, do skropienia
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
859.2 mg
Proteína
19.7 g
Energia
3628.5 kJ /
867.2 kcal
Gordura
32.1 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
23.5 g
Hidratos de carbono
107.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

GOTUJ Z DIEGO
12 Receitas
Polónia
Polónia