Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- olive oil, for greasing
- ½ red onion (approx. 130 g), cut into halves
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 200 g feta cheese, cut into pieces (3 cm)
- 10 eggs
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 800 g water
- 350 g pumpkin, peeled and cut into cubes (2 cm)
- 350 g sweet potato, peeled and cut into cubes (2 cm)
- 300 g potato, peeled and cut into cubes (2 cm)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1193.1 kJ / 284.1 kcal
- Proteína
- 19.6 g
- Hidratos de carbono
- 14.7 g
- Gordura
- 15.8 g
- Gordura saturada
- 8.4 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 247.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mexican stack
45min
Apricot chicken risotto
30 Min
Chicken, leek and corn pie
1h 15min
Pumpkin risotto with bacon
40 min
Aussie potato salad
1h 30 min
Zucchini slice
45min
Vegetarian sausage rolls
40 min
Vegetable stock paste
30 Min
Tuna mornay
45min
Vegetable bake with goat's feta
1h 30 min
Mashed pea and corn slice
40 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35 min