Nasello al cartoccio con verdure

Nasello al cartoccio con verdure

3.6 5 avaliação

Preparação 30min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

80 - 90 g di pomodori perino interi
120 g di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
500 g di patate novelle non sbucciate
120 - 150 g di zucchine senza estremità (1 zucchina piccola)
60 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di pepe bianco macinato
3 spicchi di aglio
10 g di foglie di coriandolo, fresche
3 lime la scorza (senza la parte bianca) e il succo
4 di filetti di nasello (circa 100-125 g ciascuno)
500 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 872 mg

Proteína 45 g

Energia 1927 kJ / 461 kcal

Gordura 17 g

Fibra 5.6 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Affettatutto + 112 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Scaloppine di pollo al limone

Scaloppine di pollo al limone

40min

Patate al vapore (700-1000 g)

Patate al vapore (700-1000 g)

40min

Patate e zucca al vapore

Patate e zucca al vapore

25min

Carote e patate dolci al vapore

Carote e patate dolci al vapore

30min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40min

Arrosto di vitello con asparagi confit

Arrosto di vitello con asparagi confit

2h

Risotto alla zucca

Risotto alla zucca

30min

Insalata di carote grattugiate

Insalata di carote grattugiate

10min

Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

50min

Carote insaporite (100 g)

Carote insaporite (100 g)

10min

Contorno di zucchine (1 porzione)

Contorno di zucchine (1 porzione)

20min

Purè di patate (TM6)

Purè di patate (TM6)

1h