Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 550 g floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
- 4 Tbsp nutritional yeast flakes
- 450 g tofu, firm, cut in pieces
- 1 Tbsp tahini
-
120
g oat milk
ou dairy-free milk of choice - ½ tsp fine sea salt
- 4 Tbsp vegetable oil, for frying
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2148.3 kJ / 513.5 kcal
- Proteína
- 30.5 g
- Hidratos de carbono
- 38.1 g
- Gordura
- 29.1 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 9.6 g
- Sódio
- 357.4 mg
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