Dispositivos e acessórios
Burgers met zeeduivel en zalm
Preparação 10min
Total 20min
5 porties
Ingredientes
Saus
-
knoflookteentjes2
-
gemengde kruiden, vers2 el
-
zout½ tl
-
komkommer in stukken gesneden (4 cm)200 g
-
Griekse yoghurt180 g
-
Dijon mosterd1 el
Burger
-
citroenschil4 sneetjes
-
croutons60 g
-
prei50 g
-
lente-ui of sjalot50 g
-
verse peterselie20 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen2 - 3 snuifjes
-
zeeduivel filet, zonder vel, graatloos in stukken gesneden (0,5 cm)250 g
-
zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (0,5 cm)100 g
-
ei1
-
olijfolie2 eetlepels
-
hamburger broodjes of 8 sneetjes toastbrood600 g
-
groene slabladeren150 g
-
tomaat in plakjes gesneden50 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 5 porties
Sódio
6587.7 mg
Proteína
152 g
Energia
12327.5 kJ /
2946.4 kcal
Gordura
84.2 g
Fibra
25.4 g
Gordura saturada
17.9 g
Hidratos de carbono
392.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Low Carb recepten
13 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
Nenhuma avaliação
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25min
Zalm met waterkerskorst
Nenhuma avaliação
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45min
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
50min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Nenhuma avaliação
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Nenhuma avaliação
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1h 30min