Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 42.3 mg

Proteína 8.3 g

Energia 1663.1 kJ / 396 kcal

Gordura 28.3 g

Fibra 7.7 g

Gordura saturada 15.5 g

Hidratos de carbono 24.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui mediteranean cu bulgur

50min

Unt de dovleac

35min

Tăiței chinezești cu ton la cuptor

1h 20min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10min

Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat

2h 40min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Ceșcuțe de varză roșie cu pui

25min

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

1h 30min

Biscuiți Garibaldi

40min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1h 15min

Gratin de crevete cu piper roșu

30min