Muesli cu mango

Muesli cu mango

5.0 3 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porții

Ingredientes

nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
40 g
migdale, nedescojite
40 g
curmale fără sâmburi
40 g
mango congelat, bucăți plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
260 g
iaurt grecesc
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 42.3 mg

Proteína 8.3 g

Energia 1663.1 kJ / 396 kcal

Gordura 28.3 g

Fibra 7.7 g

Gordura saturada 15.5 g

Hidratos de carbono 24.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Să mâncăm mai sănătos 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Iaurt congelat cu căpșune

6h 10min

Pui mediteranean cu bulgur

50min

Unt de dovleac

35min

Amestec de semințe și migdale crude

Nenhuma avaliação

Cuiburi de cartofi cu smântână maturată și somon afumat

2h 40min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Crudități cu sos de nuci

5min

Gratin de crevete cu piper roșu

30min

Biscuiți Garibaldi

40min

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2h

Batoane energizante de ciocolată

1h

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40min