Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g flocos de aveia
- ½ vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
- 340 g café preparado
- 115 g bebida de aveia (ver dica)
- ½ banana cortada em pedaços, (opcional)
- 60 g xarope de ácer (opcional)
- ½ c. chá de canela em pó (opcional)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 372.3 kJ / 89 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Hidratos de carbono
- 16.9 g
- Gordura
- 1.2 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 15.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bebida matinal refrescante
10min
Mojito sem álcool de maracujá
10min
Mac & cheese com kimchi
50min
Ameixa cozida com palitos la reine e creme de baunilha
20min
Magia em sua casa - 3 níveis
1h 20min
Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos
1h
Bolinho de arroz com calabresa
35min
Bolo de massa folhada com chocolate e avelã
45min
Omelete de clara de ovo e coco
45min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45min
Muffins de chocolate em forma de coração
40min
Cocadas
1h 30min