Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

3.9 7 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 doses

Ingredientes

flocos de aveia
15 g
vagem de baunilha c/ sementes (ver dica)
½
café preparado
340 g
bebida de aveia (ver dica)
115 g
banana cortada em pedaços, (opcional)
½
xarope de ácer (opcional)
60 g
canela em pó (opcional)
½ c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 15.6 mg

Proteína 2.8 g

Energia 372.3 kJ / 89 kcal

Gordura 1.2 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 16.9 g

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