Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g pitted Medjool dates
- boiling water, to soak
- 130 g smooth peanut butter
- 1 tsp natural vanilla extract
- 75 g extra virgin coconut oil
- 30 g peanuts, roasted unsalted
- 20 g puffed rice
- 170 g dark chocolate chips
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 888 kJ / 212.2 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 19.9 g
- Gordura
- 14.4 g
- Gordura saturada
- 7.6 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sódio
- 4.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
"Marry me" chicken pasta
30min
Smash burger taco
40min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Raspberry crumble bars
40min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1 Std. 30 Min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 Min
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 Min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
Warm satay bowl
1 Std. 10 Min
Low waste chicken lasagne
1 Std. 30 Min
Only the best chocolate chip cookies ever
25 Min
Vegemite® and cheese scrolls
1h 35 min