Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
Preparação 20min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
Saumon à l'orange
-
5 g gingembres frais
-
6 - 8 morceaux de zeste d'orange
-
40 g de jus d'orange
-
40 g de sauce de soja
-
2 gousses d'ail
-
600 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
½ orange en fines tranches
-
5 branches de thym frais
Le couscous au brocoli
-
250 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
250 g brocoli, détaillé en bouquets sans tige
-
10 g beurre doux
-
20 g huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
50 g d'eau
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
36 g
Energia
1703 kJ /
407 kcal
Gordura
24 g
Fibra
4.8 g
Hidratos de carbono
8 g
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34 Receitas
França
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