
Dispositivos e acessórios
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
Preparação 10min
Total 1h 30min
10 doses
Ingredientes
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mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)40 g
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sementes de chia40 g
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água400 g
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farinha de trigo sarraceno300 g
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fermento em pó p/ bolos12 g
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sal1 c. chá de
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azeite60 g
Nutrição por 1 dose
Energia
196.9 kcal /
823.7 kJ
Proteína
5.2 g
Gordura
10.1 g
Hidratos de carbono
24.1 g
Fibra
4.8 g
Gordura saturada
1.4 g
Sódio
333 mg
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