Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 90 - 120 g de azúcar
- 10 g de cáscara de limón amarillo quitando la parte blanca
- 250 g de queso ricotta
- 100 g de yoghurt natural
- 400 g de leche
- 80 g de quinoa blanca
-
1
cdita extracto de vainilla natural
ou 1 cdita azúcar aromatizada con vainilla - 300 g de frutos rojos frescos (frambuesa y blueberry)
- hojas de menta frescas para decorar (opcional)
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 274.4 kcal / 1147.9 kJ
- Proteína
- 9.4 g
- Gordura
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 40.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Gordura saturada
- 5.3 g
- Sódio
- 78 mg
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