Dispositivos e acessórios
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
Preparação 15min
Total 20min
2 portions
Ingredientes
-
80 g de noix décortiquées
-
80 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm)150 g de pêches en tranches (1 cm)
-
30 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sucre en poudre
-
300 g d'épinards frais
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
532.9 mg
Proteína
21.4 g
Energia
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Gordura
73 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
10.7 g
Hidratos de carbono
9.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
30 minutes top chrono !
5 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30min
Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes
1h 25min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Omelette brocoli-jambon
35min
Poulet épicé aux pommes
1h
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Wrap des Caraïbes
50min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min