Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 550 g wody
-
200
g bobu, świeżego
ou 200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 30 g cebuli
- 10 g oliwy z oliwek
-
150
g pomidorów, bez skórki, pokrojonych na kawałki
ou 150 g krojonych pomidorów, z puszki - 15 g koncentratu pomidorowego
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
- 1 szczypta oregano, suszonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1299.5 kJ / 310.6 kcal
- Proteína
- 17.8 g
- Hidratos de carbono
- 45.5 g
- Gordura
- 11.7 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 17.8 g
- Sódio
- 236.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min