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Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
Preparação 5min
Total 30min
6 porzioni
Ingredientes
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di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)500 g
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di acqua1200 g
-
di sale + q.b.5 g
-
di grano saraceno200 g
-
di edamame, surgelati200 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.35 g
-
di curry in polvere + q.b.1 cucchiaino
Nutrição por 1 porzione
Energia
457 kcal /
1912 kJ
Proteína
41.9 g
Gordura
17.1 g
Hidratos de carbono
36.9 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
2.1 g
Sódio
363.4 mg
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