Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g di fiocchi di avena
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- 2 avocado
- 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
- 4 uova fredde
- 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 371.2 kcal / 1553.2 kJ
- Proteína
- 15.5 g
- Gordura
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 29.3 g
- Fibra
- 10 g
- Gordura saturada
- 5.7 g
- Sódio
- 257.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Camembert con mirtilli rossi e mandorle
30min
Hummus
10min
Polpette tonno e Pak choi
45min
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
30min
Torta di patate dolci e cocco (senza glutine e senza lattosio)
6h 10min
Falafel alle carote con salsa tahini
1h
Katsu curry
1h 30min
Bevanda di noci brasiliane
8h 10min
Curry di ceci (vegan)
1h
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40min
Crostata al cioccolato e lamponi
2h