Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 5 g di peperoncino piccante fresco
- 1 spicchio di aglio
- 160 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 20 g di aceto di mele
- 3 - 5 pizzichi di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 cavolfiore (circa 800 g)
- paprika in polvere, affumicata, a piacere
- 200 g di fagioli cannellini in scatola, scolati e sciacquati
- 25 g di passata di pomodoro
- 1 cucchiaino di tahin
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Proteína
- 13.5 g
- Hidratos de carbono
- 37.9 g
- Gordura
- 125.7 g
- Gordura saturada
- 17.8 g
- Fibra
- 11.7 g
- Sódio
- 426 mg
Receitas alternativas
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min
Burger di quinoa e verdure
25 Min
Ratatouille di verdure
1 Std.
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50min
Hummus
10 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 Min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1 Std.
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 Min
Curry di ceci (vegan)
1 Std.
Burger ceci e rucola
40 Min