Versões compatíveis
Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Mixed fruit compote
- ½ orange, zested, no white pith and juiced (2 tbsp)
- 1 pear (approx. 150 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 1 peach (approx. 140 g), peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 30 g dried apricots, cut into halves
- ½ tsp vanilla bean extract
- 1 tbsp pure maple syrup
- 8 - 10 strawberries, hulled and cut into halves or frozen strawberries
Pistachio and oat granola
- 40 g light brown sugar
- 40 g pure maple syrup
- 1 ½ tbsp olive oil
- ¼ tsp sea salt
- 130 g shelled unsalted pistachio nuts
- 100 g rolled oats
- 20 g flaked almonds
- 4 slices fruit bread, thickly sliced
- 100 - 150 g goat's cheese
- 1 - 2 tbsp honey, for drizzling
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 3098 kJ / 738 kcal
- Proteína
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 77.5 g
- Gordura
- 37 g
- Gordura saturada
- 9.2 g
- Fibra
- 9.8 g
- Sódio
- 355.6 mg
Receitas alternativas
Silverbeet dahl
8 Std. 40 Min
Sunrise smoothie
10 Min
Quick porridge
10 Min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 Min
Pear shrub
48 Std. 35 Min
Brandy butter
10 Min
Green smoothie
10 Min
Gin cocktail with watermelon ice cubes
24 Std. 15 Min
Spiced poached pears with vanilla cheesecake and gingernut crumb
5h 30min
Chilli raita potato salad
55 min
Don Pedro
5 Min
Sautéed leeks (200 g)
15 Min