Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

5.0 2 avaliações
Preparação 10h
Total 10h
350 gramos

Ingredientes

  • de orégano seco
    1 cda
  • de semilla de cilantro
    1 cdita
  • dientes de ajo
    2
  • de cebolla en cuartos
    100 g
  • de jengibre
    15 g
  • de tomillo seco
    1 cdita
  • de jitomate
    150 g
  • de paprika
    ½ cdita
  • chiles, frescos
    1 - 2
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de salsa de soya
    30 g
  • de jugo de limón amarillo
    15 g

Nutrição por 350 gramos

Energia 419.4 kcal / 1754.9 kJ
Proteína 7.6 g
Gordura 31.4 g
Hidratos de carbono 32.5 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 4.3 g
Sódio 1671.4 mg

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