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Ossibuchi agli asparagi
Preparação 10min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingredientes
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di asparagi verdi mondati, lavati e a pezzi (3 cm)350 g
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spicchio di aglio1
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cipolla a pezzi1
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di sedano a pezzi (2 cm)1 gambo
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carota pelata e a pezzi (3 cm)1
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
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di olio extravergine di oliva40 g
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ossibuchi di vitello, lavati, asciugati e infarinati (600 g circa)4
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di sale2 pizzichi
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di pepe1 pizzico
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di noce moscata1 pizzico
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di vino bianco secco50 g
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di acqua calda400 g
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dado per brodo di carne (dose per 0,5 l)1
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pomodori tipo San Marzano, spellati, senza semi e a cubetti4
Nutrição por 1 porzione
Energia
911.2 kcal /
3812.3 kJ
Proteína
103 g
Gordura
47.6 g
Hidratos de carbono
18.6 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
16.6 g
Sódio
1261 mg
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